Advies bij (aankoop) schoenen:
v Koop schoenen aan het einde van de middag
(voeten zijn iets dikker in de loop van de dag)
v Laat uw voeten opmeten;
Lengte, breedte en hoogte (wreef)
Een klein maatverschil in uw voeten?
(max. halve maat) koop dan de schoenen op de langste voet.
Schoenen dienen minimaal één centimeter langer zijn dan uw grootste teen terwijl u staat. De voet wordt namelijk ongeveer één centimeter langer tijdens het afwikkelen.
v Schoenen moeten direct fijn zitten.
Loop ook even rond op de schoen schoenen.
v Geen naden en stiksels, welke drukpunten kunnen veroorzaken.
v Geen rimpels en plooien aan de binnenzijde.
v Schoen moeten goed ventileren.
v Voldoende dikte in het materiaal.
v Slijtvaste schoeisel.
v Veerkrachtig en schok dempende zool.
v Goede steun (contrefort voor de hiel)
v Schoen mag niet knellen of slippen.
v Hak hoogte 2 a 3 cm.
(vermindert druk op voorvoet)
v brede lage hak, vergroot draagvlak.
v Maak een keuze in de sluiting van de schoen;
Rits, veter, klittenband sluiting.
v Nieuwe schoeisel langzaam inlopen
(lange afstanden dienen beperkt te worden)