Advies bij ontsteking & ontstekingsverschijnselen:

Als u te maken hebt met een ontsteking/ontstekingsverschijnselen (voet/ teen), is het belangrijk om snel actie te ondernemen om verdere complicaties te voorkomen.
Hier is een algemene volgorde van stappen die u kunt nemen om de ontsteking te verlichten:

1.      Rust en Vermijd Belastingen:
   Probeer uw voet/ teen zo min mogelijk te belasten. Het is belangrijk om beweging te vermijden die de ontsteking kan verergeren.

2.      Betadine/ Podilon:
Gebruik een geschikt desinfectie middel en herhaal dit meerdere keren per dag.

3.      Hoog houden:
Houd uw voet zoveel mogelijk omhoog om de bloedcirculatie te verbeteren
en de zwelling te verminderen.

4.      Gebruik ontstekingsremmers: Lees voor gebruik de bijsluiter
Niet-steroïde ontstekingsremmers (NSAID's) zoals ibuprofen kunnen helpen bij het verminderen van pijn en ontsteking. Neem deze volgens de aanbevolen dosering.

5.      Pijnverlichting: Lees voor gebruik de bijsluiter
Als de pijn aanhoudt, kunt ook pijnstillers zoals paracetamol gebruiken om verlichting te bieden.

6.      Voetverzorging:
Zorg ervoor dat u geen strakke schoenen of sokken draagt die de ontsteking kunnen verergeren. Kies voor comfortabele schoenen die de teen niet onder druk zetten.

7.      Controleer op infectie:
Als u merkt dat de ontsteking gepaard gaat met roodheid, warmte, pus of een
scherpe pijn, kan dit wijzen op een infectie. In dat geval is het belangrijk om contact
op te nemen met uw medisch pedicure voor verder advies. 

8.      Aanhoudende infectie:
Als de ontsteking na een paar dagen niet verbetert of zelfs verergert, is het verstandig om medische hulp in te schakelen. De arts kan de onderliggende oorzaak vaststellen, zoals een infectie, jicht of een andere aandoening, en de juiste behandeling voorschrijven.